☆王道☆豚ひき肉と厚揚げ炒めあんの画像

Description

小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。

材料 (4人分)

1枚
1/2本
2本
大さじ1/2
ゴマ油
大さじ1
☆味ポン
大さじ2
☆めんつゆ
大さじ1
☆さとう
大さじ1/2
☆しょうゆ
大さじ1/2
適量

作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすい大きさにきる。ネギはよく洗った後に、1cm幅で斜めに切る。人数は短冊切りにする。

  2. 2

    人参を茹でる。

  3. 3

    フライパンをよく熱したら油を敷き、豚ひき肉を炒める。火が通ったら☆を入れてて炒め、別の大きめなフライパンに移す。

  4. 4

    空にしたフライパンに厚揚げを入れ、炒める。焦げ目がついたら、ひき肉を入れた別フライパンに移す。

  5. 5

    フライパンを熱したらゴマ油を入れ、長ネギを入れ、軽く炒めて別フライパンに移す。長ネギは生に近い状態でよい。

  6. 6

    別フライパンに茹でた人参を入れる。※別フライパンには、ひき肉、厚揚げ、長ネギ、人参が入っている状態になる。

  7. 7

    ⑥のフライパンを熱したら、水溶き片栗粉を入れよく混ぜて、全体にとろみをつけて火を止める。

  8. 8

    皿に盛り付けする。

コツ・ポイント

ネギとの相性バツグンなので、ネギの旬に合わせて作ってみてください。味ポン、めんつゆでの味付けなので、楽ちんです。

このレシピの生い立ち

長ネギを大量に使うために作りました。ひき肉と相性バツグン!
レシピID : 7778960 公開日 : 24/03/18 更新日 : 24/03/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート