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耐熱ボウルにひじきと☆を入れて混ぜ、ラップ等無しでレンジ600W5分加熱する。
その間に梅干しの種を取って包丁でたたいておく。しそは千切りにしておく。
レンジ加熱が終わったら2とカツオ節、いりごまを入れて混ぜる。
再度ラップなしでレンジ600W2分加熱して混ぜ、粗熱を取って完成!