【学校給食】しらたきのつるつる炒め

しらたきを下ゆでし、食べやすい長さに切る。

人参はせん切り、にらは2～3cmに切る。ハムは短冊切りにする。

熱したフライパンに油をしき、しらたき、もやし、人参、にら、ホールコーン、ハムを炒める。