ヨウサマの減塩筍の磯辺焼き

マヨネーズを入れて油で揚げた時のようなカラッと感と、カツオのだしを効かせると、酒のアテになります。

心臓を患う前に通っていた居酒屋メニューで
BEST3位になる人気。お店は油で揚げていますが、私は揚げ焼きにしました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。