ささみと水菜の胡麻ドレ和えの画像

Description

簡単!合えるだけの常備菜夕食にもお弁当のおかずにも^ ^

材料 (4人から〜)

3本
1束
600cc
小さじ1
大さじ1
胡麻ドレッシング
大さじ3〜4
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ささみは筋をとる。
    600ccの水を沸騰させた鍋にささみを入れ、再度沸騰するまで加熱したら火を止めて蓋をする。

  2. 2

    そのまま6〜10分置いて、余熱で火を通す。

  3. 3

    写真

    水菜は2〜3cmに切って、沸騰したお湯に入れて1分ほど茹でる。

  4. 4

    写真

    水菜を硬く絞り水気をとり、ボウルの中でささみと和える

  5. 5

    写真

    胡麻ドレッシングを全体に混ぜて完成。

コツ・ポイント

お好みで盛り付け後にすりごまをふっても良いかと^_^

このレシピの生い立ち

なんとなく☆
レシピID : 7802088 公開日 : 24/04/14 更新日 : 24/04/14

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