エンチラーダの画像

Description

チキンを包んでトマトソースをかけたエンチラーダです。トルティーヤは日本のより外国産を使った方が美味しいと思う。

材料

●トマトソース
パクチー
40g
にんにく
1片
オリーブオイル
適量
大さじ1
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
○具材
1〜1/2個
中1個
小さじ1
オリーブオイル
適量
100cc
チリパウダー
大さじ1.5
クミンパウダー
大さじ1.5
 
たくさん

作り方

  1. 1

    写真

    トマトソースをつくる。
    パクチー40g、にんにく1片はみじん切りに。

  2. 2

    鍋ににんにく、トマト缶、オリーブオイル、ビール大さじ1を入れて中火で3〜4分煮る。

  3. 3

    写真

    少しとろみがついたら塩小さじ1/2、砂糖小さじ1、パクチーを加え混ぜ火を止める。

  4. 4

    写真

    具材をつくる。
    鶏もも肉400g、パプリカは3㎝角にして塩胡椒。
    玉ねぎ小1個、にんにく、青唐辛子はみじん切りに。

  5. 5

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱して鶏肉を入れ、肉の色が変わったら他の具材も入れて炒める。

  6. 6

    写真

    油が回ったらaの水100ml、チリパウダー、クミンパウダー各小さじ1、トマトペーストをいれて水分がなくなるまで煮る。

  7. 7

    写真

    水分がなくなったら塩で味を整えてトルティーヤで包んで巻き、巻き終わりを下にして耐熱皿に並べる。

  8. 8

    写真

    上からトマトソースをかけ、チーズを好きなだけかけてオーブントースターでチーズに焼き目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

基本のトマトソースを使うと時短で美味しくなります。
パクチーはもっと入れても大丈夫。

このレシピの生い立ち

もともとはネットで拾ったレシピです。
自分用アレンジの覚書。
パクチーは多いめのレシピです。2束計ったら40gでした。
レシピID : 7806788 公開日 : 24/04/19 更新日 : 24/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート