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茄子トロトロ〜！鶏肉と茄子の生姜甘辛煮

茄子トロトロ〜！鶏肉と茄子の生姜甘辛煮の画像

Description

調味料同量で作りやすい！茄子トロトロ♪生姜が香るご飯に合うおかずです＾＾

材料 （2人分）

鶏もも肉
1枚
長茄子
3本
●生姜（チューブ）
3cm
●醤油
大さじ1.5
●みりん
大さじ1.5
●酒
大さじ1.5
●水
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。茄子は乱切りにする

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて中火にかけて茄子を皮を下にして並べて焼く

  3. 3

    パチパチと音がしてきたら茄子を返して端に寄せて空いたところに鶏肉を加えて焼く（皮を下にして）

  4. 4

    鶏肉に良い焼き色がついたら上下を返して裏面も焼く

  5. 5

    ●を流し入れて全体によく絡める
    （2分ほど、フライパンをゆすりながら、時々全体の上下を返しつつ）

コツ・ポイント

∨ ❹の工程：茄子も時々焦げないように面倒見てやってください。心配なら一旦取り出しても◎

∨ 煮詰め加減はお好みで。あまり煮詰めすぎると醤油が焦げて苦くなるのでご注意ください。

このレシピの生い立ち

なんか似たような煮物ばかり作ってる気がしないでもないですがまた作っちゃいました（笑
レシピID : 7809294 公開日 : 24/04/30 更新日 : 24/04/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2024年5月15日
初れぽ
写真
とらおマミー
茄子と鶏肉で、作れたので助かりました。
#うまい #お弁当にもぴったり

お役に立てたのでしたら嬉しいです＾＾作ってくださりありがとうございました♪♪

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( )
sacchiん
茄子トロトロ〜！鶏肉と茄子の生姜甘辛煮
by sacchiん