ポテトカリカリチキンの画像

Description

JAふれあい食材宅配の「ふもと赤鶏むね正肉」にじゃがいもをつけてカリカリに揚げました。
調理時間:約25分

材料 (2人分)

JAふれあい食材宅配 ふもと赤鶏むね正肉
200g
1/4個
塩・こしょう
少々
砂糖(エーコープ)
小さじ1
油(エーコープこめ油等)
適量
大さじ2
パン粉(エーコープ)
大さじ2
【A】
大さじ3
 マヨネーズ(エーコープ国産鶏卵使用)
大さじ1
 ガーリックパウダー
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ふもと赤鶏むね正肉は一口大に切ってビニール袋に入れ、砂糖を加えて揉み込み、冷蔵庫で10分おき、合わせた【A】を絡める。

  2. 2

    じゃがいもは皮をむいて粗みじん切りにし、水気を拭き取ってボウルに入れ、片栗粉とパン粉を加えて混ぜ、①にしっかりつける。

  3. 3

    リーフレタスは大きめに手でちぎり、レモンは4等分に切る。

  4. 4

    フライパンに油を入れて180度に熱し、②を3分揚げてバットに取り出し、3分置く。

  5. 5

    フライパンを再び180度に熱し、④をきつね色になるまで揚げ、塩・こしょうをふる。

  6. 6

    器に⑤を盛り、リーフレタス、ミニトマト、レモンを添える。

コツ・ポイント

チキンは1度取り出し、余熱を利用して 表面の高い温度をゆっくりと中心に伝えていくと、筋繊維の収縮も抑えられるので柔らかくなります。その後2度揚げで、外はカリカリ、中はジューシーに仕上がります。

このレシピの生い立ち

JAふれあい食材宅配のふもと赤鶏むね正肉をじゃがいも等でコーティングして揚げてみました。いつもと違う唐揚げに子どもも大喜び!ひと手間が大成功の一品になりました。
レシピID : 7811036 公開日 : 24/05/13 更新日 : 24/05/13

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