トンカツのお弁当の画像

Description

晩御飯の残りや作り置きのおかずで何とかしのぎました。

材料 (2人分)

サラダ油
適量
5〜6本
適量
2〜4枚
トンカツソース
少し

作り方

  1. 1

    【トンカツ】※晩御飯の残り
    豚肉に衣をつけ、160度の油で揚げる。

  2. 2

    【いんげんの白だし和え
    下処理をし、3分ほど茹でる。水気を切って5cmくらいに切り、白だしで和える

  3. 3

    【さつまいも】
    さつまいもを洗って丸ごと蒸して、輪切りにする。

  4. 4

    千切りキャベツ】
    キャベツを洗って千切りにする。

  5. 5

    ご飯の上にキャベツ、大葉をのせ、トンカツを切って盛り付けトンカツソースをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

減塩・糖質制限が必要なパパのために。
毎日続けられるように、無理せず簡単で美味しく。
レシピID : 7834038 公開日 : 24/05/23 更新日 : 24/05/23

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