ザクザクッ☆塩麹クリスピーチキン
Description
塩麹でジューシー
揚げ焼きでヘルシー
おつまみにも、ふだんのおかずにもピッタリです^^
揚げ焼きでヘルシー
おつまみにも、ふだんのおかずにもピッタリです^^
材料
作り方
コツ・ポイント
*室温で10分または冷蔵庫で1晩寝かせるとふっくらジューシーに仕上がります。
*バッター液は作りません。小麦粉をまぶしたささみに少しづつ水を加えるとささみにコーンフレークがくっつきます。
*加熱時間は両面3分づつ弱めの中火が〇
*バッター液は作りません。小麦粉をまぶしたささみに少しづつ水を加えるとささみにコーンフレークがくっつきます。
*加熱時間は両面3分づつ弱めの中火が〇
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけど満足度のあるおかずを作りたくて考えました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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