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ツナサラダ

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Description

そのままで、レタスで巻いて、パンに挟んで、クラッカーに乗せて、みじん切りきゅうりの食感も面白い、野菜たっぷりのツナサラダ

材料 （4人分）

ツナ
小2缶
きゅうり
1本
玉ねぎ
1/4個
にんじん
1/3本
☆マヨネーズ
大さじ2〜3
☆酢（またはレモン汁）
大さじ1
☆塩、黒こしょう
少々
レタス
適宜

作り方

  1. 1

    きゅうり、玉ねぎ、人参は全てみじん切りにする。玉ねぎの辛みが苦手な人はしばらく水に浸して水気をよく切る。

  2. 2

    ツナ缶の油や汁をよく切ってほぐし、①と合わせる。

  3. 3

    ②に☆の調味料を加える。レタスに盛ったり、レタスを一口大にちぎりカップにして盛りつけたりする。

  4. 4

    写真

    鶏ハムと一緒にサンドイッチにしてみました☆

  5. 5

    写真

    人参の代わりにケイパーを加え、塩なしで。クラッカーに乗せてみました♡

コツ・ポイント

とにかく、みじん切りすること！くらいです。
あっさり食べたい人はマヨネーズを大さじ２に、
濃いめが好みの人は大さじ３にして下さい。

このレシピの生い立ち

安居酒屋で期待以上の美味しさだったものを友達のリクエストにより再現してみました

子供にも大好評だったこのレシピ、ぜひ試して下さい
レシピID : 783817 公開日 : 09/04/17 更新日 : 09/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2016年5月5日
写真
クックDAD
今朝は珍しくパン食、奥は家内の作ったキーマカレーです。レシピ感謝

嬉しいれぽありがとうございます(*^o^*)

2010年6月5日
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たっくんままりん
野菜たっぷり嬉しいね♪ロールパンに挟んで朝食に♡美味しかったぁ♡

柔らかいロールパンにぎっしり入って健康的な朝食♡れぽ感謝♪

2009年11月9日
写真
ケチャ＆ウル
野菜沢山入りで大好きな味です！ホットサンドにしても美味しかった♪

ホットサンドアレンジ美味しそ〜♬大好きな味、嬉しい言葉感謝♡

2009年9月11日
写真
☆SHuge
プラス大根と千切りで! サンドにして夫のお弁当にも☆ 美味しい♬

素敵なアレンジありがとう♡旦那さんにも気に入ってもらえて♬♬

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マユガリータ
ツナサラダ
by マユガリータ