簡単☆グレープフルーツのスパサラダ

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Description

イタリアンドレッシングを使った、簡単・ヘルシーなメニューです。
夏バテ中の体にも、美味しいサラダになりました♪

材料 (4人分)

100g位(ゆでる前)
●塩・胡椒
適量
●キューピー『イタリアンドレッシング』
約大さじ2

作り方

  1. 1

    パスタは塩を加えたお湯で(水1ℓに塩大さじ2/3)、表示茹で時間プラス1分茹でる。
    (短時間のものは調節してください)

  2. 2

    きゅうりは、薄切りにし、グレープフルーツは皮を剥いて、一口大に分けておく。(ジュースが大量に出るときは、除いておく。)

  3. 3

    あら熱を取ったパスタと、2のグレープフルーツときゅうりを合わせ、ドレッシングを良く絡めて、塩・胡椒で味を整える。

  4. 4

コツ・ポイント

パスタは、冷えると硬くなるので、少し軟らかめに茹でます。今回は8分の茹で時間の物を9分強茹でて丁度良い加減でした。
早茹でタイプの物は、30秒程度にするなど調節してください。

このレシピの生い立ち

キューピードレッシングのサラダコンテスト用に考えました。
イタリアンドレッシングがグレープフルーツに良く合います☆
レシピID : 797376 公開日 : 09/05/01 更新日 : 09/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
A仔山田
どんな味がするの?と興味津々。サッパリでとても美味しかった❤

嬉しいです~♪初レポありがとうございます☆^^☆