手抜き炊き込みご飯

手抜き炊き込みご飯
離乳食完了期の子どもにも食べられる、優しい味わいを目指しました☆☆

材料 (2人分)

2合
人参
100g
こんにゃく
4分の1枚
きのこ(しめじ、まいたけなど)
2分の1株
●醤油
大さじ1
●酒
大さじ2
●塩
小さじ2分の1

1

お米をとぐ。夏場は30分、冬場は1時間目盛の水につけて放置。
この間に材料を用意します。

2

きのこをほぐす。
人参は千切りに。

3

写真

こんにゃくは細切りにし、レンジ対応のタッパに入れ、レンジで2分。
その後水をきる。

4

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材料と●の調味料を炊飯器に入れ、軽くかきまぜたら炊飯スイッチを入れる。
あとは炊き上がりを待つだけ~☆

コツ・ポイント

こんにゃくは下ゆでせず、レンジでチン。

大人メインで食べるなら、醤油大さじ1と1/2にするとしっかりした味になります。

このレシピの生い立ち

昔雑誌に載っていたレシピ、もっと手抜きでできるかな~と思って。
レシピID : 799759 公開日 : 09/05/04 更新日 : 09/05/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (2人)

10/07/03

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こんな簡単なのにウマウマでした♪めんつゆ少しプラス♪

脩ママ

作っていただいてありがとう♡めんつゆ私もやってみます(^^)

09/07/27

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またまた❤娘ちゃんもよく食べてくれて嬉しかったよ‼

ミルキー☆

リピありがとう(^0^)思い出した時、冷蔵庫整理にもどうぞ☆

09/05/08

First tsukurepo mark
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味付丁度良くてみんなでパクパク♪私はおかわり‼定番にしようっと❤

ミルキー☆

初れぽありがとう!!みんなで食べてもらってうれしいよ(^^)