そら豆とズッキーニのスイートチリマリネ

そら豆とズッキーニのスイートチリマリネの画像

Description

カラフル夏野菜をスイートチリソースで♪めっちゃおいしいんです、自分で言うのも何ですがハマりました(ToT)

材料 (2人分)

12粒
●スイートチリソース
大さじ1
●砂糖
大さじ1/2
●酢
大さじ1
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鞘から出したそら豆を3分ほど塩茹でする。茹で上がったら水にさらし豆の皮を剥く。

  2. 2

    写真

    フライパンにオリーブオイルを熱し、輪切りにしたズッキーニと1を炒める。

  3. 3

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    ●を混ぜたボールに2を加え混ぜ合わせ、冷ます。冷めてからプチトマトを加え盛り付ける。

コツ・ポイント

保冷剤の上にボールを置いて冷ましてから冷蔵庫へ入れてます。

このレシピの生い立ち

そら豆のニオイがニガテなのですが、和えるとニオイが消えて食べやすくなりました♪
レシピID : 807920 公開日 : 09/05/14 更新日 : 09/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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まゆはま
初夏にいただいたおいしいサラダ♪つくれぽ遅くなりました^^;

つくれぽありがとうございます♪夏らしい素敵な器ですね(^o^