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魚は洗ってくさみをとる。
調味料を煮立たせ、魚を入れる。
油抜きをした油揚げを好みの大きさにきり、魚の上にかぶせ、中火で10~15分煮る。 煮汁が煮詰まるまで。
*その他のおすすめ食材↓糸こんにゃく、厚揚げ、ナスなど・・・のっけちゃえ~~♫♬
なおみんみさん♡ またまた嬉しいコメつきでありがとう!感謝!
ゆしゅなさん、ちらみせでリピレポ、ありがとう~♡
K-TOママさん!大丈夫ダッタ?心配してたよ~レポ感謝!
アジ?いわし?青魚でもOK(^-^)?リピレポめちゃ嬉!