男らしく★イサキのアクアパッツァ♪
作り方
-
-
1
-
①まずは、ドライトマトとにんにくの微塵切りをオリーブオイルでじっくり温めておきます!
-
-
-
2
-
②内臓をとったイサキに軽く塩胡椒をし、中力粉をまぶしたら、①のにんにくとドライトマトをお腹に詰めてフライパンで焼きます。
-
-
-
3
-
③両面こんがり焼けたら、トマト・ケッパー・貝などを加えお水を入れたら、蓋をし強火で狂わせます♪
-
-
-
4
-
貝の口が開き・・グツグツしてきたところで・・一旦、具とスープに分け、スープの塩加減を調整します!
-
-
-
6
-
180℃のオーブンで好きなだけ放置してみましょう♪美味しいスープのアクアパッツァの出来上がり!
-
コツ・ポイント
魚貝から塩味が出てきますから・・塩はほんのチョッと♪
オリーブオイルで乳化させるのが・・ポイントよ!
オリーブオイルで乳化させるのが・・ポイントよ!
このレシピの生い立ち
イサキの美味しい季節♪ 塩焼もいいけど・・こんな食べ方もよかろうが♪