レンズ豆とルッコラのサラダの画像

Description

レンズ豆のマリネがルッコラと相性抜群!

材料 (4~6人前)

60g
60g
にんにく
1かけ
EXオリーブオイル
50ml
小さじ1
胡椒
適量
1/2個
適当
その他 トマトやニンジン
こちらはお好みで

作り方

  1. 1

    レンズ豆は塩(分量外)入りのお湯で15分ほど茹でます

  2. 2

    玉ねぎ、セロリ、にんにくをみじん切り
    オリーブオイル、塩、胡椒と混ぜておく

  3. 3

    レンズ豆が茹であがったら、お湯をきり、温かいうちに2のマリネ液に混ぜる
    荒熱がとれたらレモンも加える

  4. 4

    後はルッコラと混ぜ混ぜしたら出来上がり!ニンジンやトマトなどお好みで!

  5. 5

    写真

    今日玄関脇で育てたルッコラで作りました

  6. 6

    写真

    美味しくいただきました

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

思いつきで
レシピID : 827201 公開日 : 09/06/03 更新日 : 09/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
食いしん坊山ガール
美味しかったです!