甘くてさっぱり☆豚肉の梅だれ炒めの画像

Description

酸っぱい?いいえ、酸っぱくありません(^o^)b
甘くてさっぱり梅だれで、子供たちもパクパク。夏の一品です。

材料 (大人2人+幼児2人分)

150g
●酒
小さじ1
●醤油
大さじ1/2
●胡椒
少々
1個(Mサイズ)
大さじ2
○サラダ油
大さじ1
1個(中玉)
2枚
梅干し
1個(大)
◎醤油
大さじ1
◎酒
大さじ1
◎砂糖
大さじ1
◎みりん
小さじ1
◎だし汁
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉は一口大に切り、ボウルに●の調味料を加え、手でもみ込み、10分程つけておく。

  2. 2

    玉ねぎは縦4等分に切り、繊維に逆らって、横幅1cm位に切る。
    しいたけは千切りにする。

  3. 3

    梅干しは種を取り出し、包丁で縦横に細かくたたき、◎の調味料と一緒に合わせ、梅だれをつくる。

  4. 4

    ★もっと簡単に
    ◎は、だし醤油大さじ3、砂糖大さじ1、水大さじ2。or麺つゆストレート大さじ5、砂糖大さじ1でも可。

  5. 5

    豚肉のボウルに、卵を加え混ぜ、片栗粉をふり混ぜ、サラダ油を加え、さっくりほぐす。

  6. 6

    サラダ油を大さじ1入れ、フライパンを熱し、豚肉を中~強火で炒める。
    肉に火が通ったら、奥によせる。

  7. 7

    フライパン手前に玉ねぎ、椎茸を加え炒める。
    椎茸がしんなりしたら、全体を混ぜ炒め、梅だれを回しかけ、さっとからめ完成。

  8. 8

    写真

    お好みで、トマトやしその葉を添えて。さらにさっぱり美味しく、いただけますよ♪

コツ・ポイント

めんどうな合わせ調味料は、先に合わせておく事。また、だし醤油や麺つゆを使って、さらにスピードアップ!

このレシピの生い立ち

じめじめした梅雨の時期、天気がいい日は真夏のようで、身体はぐったり。。そんな気分を吹き飛ばすには、やっぱり梅料理(^o^)b
レシピID : 832180 公開日 : 09/06/08 更新日 : 09/06/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート