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きゅうりとワカメの酢の物

きゅうりとワカメの酢の物の画像

Description

入れる食材を変えれば
いろんな酢の物が食べられます
写真はしらすヴァージョン

材料

生ワカメ（乾燥ワカメも可）
好きなだけ
キュウリ
1本
★酢
大さじ3
★砂糖
大さじ2
★醤油
大さじ1/2
ごま
少々
塩（きゅうりもみ用）
適量

作り方

  1. 1

    キュウリをスライスして、塩もみしておく

  2. 2

    生ワカメをサッと洗い、食べ易い大きさに切る。（乾燥ワカメの場合は水に戻しておく：戻しすぎに注意）

  3. 3

    ボールに★印の調味料を入れ、よく混ぜる

  4. 4

    3にサッと洗ってしっかり絞ったキュウリとワカメ、ゴマを入れよく混ぜる（他の具材がある時は、それも一緒に混ぜる）

  5. 5

    しらす
    たこ
    ちくわ
    蒸し鶏
    ノンオイルのツナ
    かにかま
    など入れて、色々アレンジしてください

コツ・ポイント

生ワカメがオススメ！
もちろん、乾燥ワカメでも大丈夫です
キュウリはサッと洗って、少し塩っけが残るくらいがいいです

このレシピの生い立ち

生ワカメがあったので作りました
レシピID : 838648 公開日 : 09/06/15 更新日 : 09/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12件 (7人)
2016年11月5日
写真
みっくママ
この３つの組み合わせが良いね！今日も美味しかったです^^♪有難う

いつも美味しそうなれぽありがとうございます♡献立掲載も感謝♪

2016年9月21日
写真
みっくママ
お砂糖控えたけど美味しかったです♪ごちそうさま^^♪

しらす一杯美味しそう！！いつも美味しそうなれぽありがとう♡

2016年6月26日
写真
美貴姉
カニカマversionで♪ 甘酢の加減が絶妙ですね！大好きな味◎

初めまして♪嬉しいお言葉＆美味しそうなつくれぽありがとう♡

2016年2月5日
写真
みっくママ
さっぱりしたのが食べたくて♪美味しく頂きました！ごちそうさま!

気に入っていただけてるようで嬉しいです♡リピれぽありがとう♪

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ちょこ☆ちょこ
きゅうりとワカメの酢の物
by ちょこ☆ちょこ