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ゴーヤはなかわたをとり、薄くスライスして、オリーブ油を敷いたフライパンで塩・こしょうして焼き、冷ましておく。
マカロニを茹でる。
キューリ、大根は厚めの千切りにし、塩をして、5分放置後水気を切る。パプリカは、千切りにしておく。
用意できればトレビスは洗い、適当な大きさにちぎっておく。
ドレッシングを作る。各家庭の味に調節してください。
それぞれの野菜とマカロニをドレッシングであえる。
トレビスを敷いた器に6を盛る。