簡単☆モロヘイヤと豚肉の中華炒めの画像

Description

夏の暑さを乗り切るためのスタミナレシピ♪
簡単にあっという間に出来ちゃうので
ぱぱっと作ってささっと食べましょう♡

材料 (2人分)

100g
1/2本
中華だしの素
大1
紹興酒(塔牌)
大1
少々
しょう油
小1
少々
少々
ごま油
大1

作り方

  1. 1

    豚肉に片栗粉をまぶし絡ませておく。
    モロヘイヤは食べやすい大きさに切り、葉と茎に分け、人参も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを熱し、ごま油をしいて豚肉を軽く焦げ色がつくまで炒める。
    人参と、モロヘイヤの茎をしんなりするまで炒める。

  3. 3

    モロヘイヤの葉を加え、紹興酒・中華だし・塩を加え軽く炒める。
    しょう油を鍋肌に回しいれたら火を止める。

  4. 4

    仕上げに白ゴマをふって出来上がり!

コツ・ポイント

うちは中華だしは液体タイプを使用しています。
あまり火を通しすぎないで、強火でささっと炒めて食感を味わってください☆
紹興酒を使用することにより、簡単あっという間に簡単本格中華炒めに早代わり♪
紹興酒が無い場合は料理酒でも。

このレシピの生い立ち

ネバネバ食材のモロヘイヤと豚肉で夏のスタミナ
メニューにしてみました♪
食べやすく、簡単で美味しいですよ~☆
レシピID : 868869 公開日 : 09/07/18 更新日 : 09/07/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
でらこ
簡単美味しいですね!

つくれぽありがとうございます♡簡単で美味しいですよね♪

初れぽ
写真
月とUSAGI
白ネギとエリンギを加えました(^_^)v

れぼありがとうございます!彩りよくて、美味しそう♪