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ツナ缶をそのまま鍋に投入し、にんにくのみじん切りを入れたら火にかけて炒める。
にんにくの香りがしてきたら1口大に切ったトマトを入れて炒める。
トマトが崩れてきたら1口大に切ったキャベツを入れて炒める。
塩・こしょうをしてキャベツがしんなりしたら分量の水を入れる。
キャベツが柔らかくなったらルーを入れる。
5でルーが溶け切ったら一度火を止めて1~2時間そのまま放置する。
再度火にかけて完成!