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クリープで❤あっさり味噌マカロニグラタン

クリープで❤あっさり味噌マカロニグラタンの画像

Description

味噌にクリープを加えて、まろやか優しいグラタンの出来上がり♬ホワイトソースを使って無いのでカロリーもＤＯＷＮ(*^^)v

材料 （１人分）

じゃがいも
中１個（８０ｇほど）
たまねぎ
小さめ半分（７０ｇほど）
ちくわ
１本
マカロニ
２０ｇほど（乾燥状態で）
卵
１個
スライスチーズ（とろけるタイプ）
２枚
★クリープ
大さじ２
★味噌
小さじ２強
★かつおだし（顆粒）
小さじ半分
★熱湯
５０ｃｃ
バター（マーガリン可）
小さじ１
塩コショー
適量
乾燥パセリ
少々

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮を剥き、半分に切り、更に２㎜位の厚さに切る。
    ラップに包み、レンジ（５００ｗ）で２分チン。

  2. 2

    玉葱は薄切り、竹輪も薄く輪切りにする。卵は茹でておく。マカロニは表示通りに茹でておく。
    熱湯に★をよく溶かしておく。

  3. 3

    フライパンを温めバターを入れ、玉葱を投入。透き通るくらいまで炒めたら、竹輪、じゃがいもを加え、軽く塩コショーして炒める。

  4. 4

    最後に茹でたマカロニも加え、混ぜ合わせる。

  5. 5

    グラタン皿に炒めた具を入れ、★を回しかけ、スライスチーズを載せ、輪切りにした茹で卵を載せる。

  6. 6

    オーブントースター等でこんがり焼き色がつくまで焼き、最後にパセリをパラパラと。
    出来上がり♪

コツ・ポイント

味噌はメーカーによって塩分濃度が違ってくるので各自お好みで加減してくださいね♪
合わせ味噌がＢＥＳＴです♪
ちくわの替わりにベーコンやハムでも美味しいですよ(*^^)v

このレシピの生い立ち

クリープを使ってカロリー控えめのグラタンを作ってみました(=^～^=)
レシピID : 893934 公開日 : 09/09/07 更新日 : 09/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9件 (9人)
2018年11月28日
写真
けぃこ。だぃご
ちょっとぐちゃとなりましたが、美味しかったです♡

初めまして♪いえいえ！綺麗に作って頂き嬉しいです♡感謝感激♡

2016年6月25日
写真
ぽんた，
美味しかったです(^^)クリープ余ってたので助かりました！

初めまして♪お役に立ち良かったです～！お口に合い嬉♡感謝です

2015年3月23日
写真
K0A9O0R8U♪
味噌グラタン美味しいですね♪ご馳走様でした(o^^o)

埋もれレシピ作って下さって感激(:_;)嬉しいレポ感謝です♡

2014年12月4日
写真
komugiko4
おもしろいグラタンですね！斬新で驚き、おいしかったです♪

わわっ！これ作って下さったのね～！お口に合って嬉♡感謝です♡

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