せんべい汁の画像

Description

青森南部地方の郷土料理「せんべい汁」。
南部せんべいがもちもちした食感で存在感もボリュームも大!

材料 (4人分)

南部せんべい(かやきせん)
8枚
50g
5cmくらい
5cm
1/2本
1/2本
1/2株
10cm
ごま油
大さじ2杯
カップ4杯
☆かつおだし(粉末)
8g
☆醤油
大さじ3杯
一味唐辛子
お好みで
味の素
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉:一口大に切り葱の緑部分と揉み込んで20分置いておく。
    大根・人参:千切り
    ごぼう:ささがきにして水にさらす

  2. 2

    鍋にごま油をひいて鶏肉を揉みこんだ葱と共に表面が白くなるまで炒める。ごぼう→まいたけ(手でちぎって)を加えて更に炒める。

  3. 3

    写真

    水を加えて大根・人参も加える。
    ☆を加えて10分煮込む。
    せんべい:手で4等分に割る。
    葱:斜め切り。

  4. 4

    写真

    せんべい→葱を加えて更に5分ほど煮込む。せんべいがしなっとしてきたら最後に味の素とお好みで一味を加えて完成。

コツ・ポイント

鶏肉はそのまま使ってもOKですが葱と揉みこんだほうが柔らかくなります。
醤油は味をみながら調整してください。大さじ3杯だと少し薄めです。

このレシピの生い立ち

八戸にてせんべい汁の南部せんべいをGET!
レシピID : 902929 公開日 : 09/09/03 更新日 : 09/09/03

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