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かぼちゃを大きくくし型に切り、角を面取りする
鍋をサッと濡らしてかぼちゃを入れ、ひたひたになるくらい水を加えて☆を回し入れる
ふたをずらして強火にかける
煮立ってきたら弱めの中火にして10分煮、竹串がスッと通ったら完成です
お皿に盛り付け、かつおぶしをまぶして頂きましょう