豆乳と卵のふわふわパン
Description
乳製品不使用。3分捏ねるだけ。
材料
(8~10コ分)
作り方
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1
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大きめのマグカップに豆乳を入れ、レンジ(600w)で50秒加熱して人肌まで温める。
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2
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1に砂糖・イーストを入れてスプーンでぐるぐるかき混ぜる。
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3
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大きめのボウルに粉・塩を入れてゴムべらでかき混ぜ、2・卵・オイルを入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
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4
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蓋(またはラップ)をして15分室温におく。
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5
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手で3分捏ねたら、
丸めて中央に置き、蓋をして室温で2倍目安で1次発酵(60~90分)。
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6
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1次発酵終了。(写真はフィンガーテストをしたところ)
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7
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生地を取り出し、8~10等分する。丸く成形し、シートをしいた天板に並べる。
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8
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霧吹きをして濡れ布巾をかける。室温で1.5倍目安で2次発酵(40~60分)。
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9
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2次発酵終了。
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10
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200℃に予熱したオーブンで10分、180℃に下げてさらに5分焼いて完成。
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コツ・ポイント
・材料を混ぜて少し時間を置いてから捏ね始めると、ベタつきません。
・焼成時間と温度は様子をみながら適宜加減してください。
・焼成時間と温度は様子をみながら適宜加減してください。
このレシピの生い立ち
乳アレルギーの息子のために。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(4人)
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