圧力鍋で骨まで軟らかく!さんまの梅煮

圧力鍋で骨まで軟らかく!さんまの梅煮の画像

Description

圧力鍋を使って短時間で骨まで食べれるように仕上げます。梅干しで味もすっきり。ご飯や酒のおともに

材料

3匹
生姜
1片
梅干し
1~2個
100cc
みりん
大匙1
大匙1
醤油
大匙1.5~2

作り方

  1. 1

    さんまはうろこと内臓をとりよく洗います。ペーパータオルなどで水気を拭き取り3センチくらい(5~6等分)の筒切りにします

  2. 2

    圧力鍋に生姜、梅干し、水、みりん、酒、醤油を入れ煮立たせた所にさんまを重ならないように並べます

  3. 3

    蓋をして強火のまま加圧。印の2段目まで来たら弱火にして10分加圧

  4. 4

    火を止め圧力が充分、下がったら魚をひっくり返し、蓋を開けた状態で3分ほど煮詰めます。(臭みを飛ばす)

コツ・ポイント

内臓の所もよく拭き取る。煮汁が沸騰した所に投入。最後、蓋を取って火にかける。以上の3点で臭みがかなり軽減します。圧力は鍋によって違うのでまず10分から始め骨が硬かったら次は時間を少し長くしてみて。塩分も梅干しで違うので調整して下さい

このレシピの生い立ち

実家で母がよく作ってくれる1品です。母は鍋でことこと煮ますが私は圧力鍋で簡単スピーディーに!
レシピID : 913330 公開日 : 09/09/16 更新日 : 09/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート