根菜の煮物の画像

Description

料亭みたいな薄味の煮物が作りたい思って考えました。簡単なので失敗がなく、冷蔵庫の野菜を上手に消費できます。

材料 (2~3人分)

一節
1/2本
5~6個
1/2本
ごま油
大1
顆粒だし
中1
醤油
大1

作り方

  1. 1

    レンコンは厚さ0.5cm位の半月切りにし、酢水につけておきます。

  2. 2

    ごぼうは洗って食べやすい大きさに切り、水につけておきます。

  3. 3

    椎茸は軸を取り、人参は食べやすい大きさにきっておきます。

  4. 4

    フライパンにごま油を引き、野菜を全て炒め、顆粒だしを加えて更に炒めます。

  5. 5

    鍋に野菜がかぶる位の湯を沸かし、④と醤油を加えて弱火で30分程度煮ます。

  6. 6

    後は冷まして盛り付ければ完成。

コツ・ポイント

今回は竹の子の水煮があったので使用しました。蒟蒻や里芋、絹さや等も合うと思います。
簡単なのでポイントというほどではありませんが、ごま油で炒める時にダシをよく絡めることです。

このレシピの生い立ち

根菜を使った煮物レシピを考えました。
レシピID : 928694 公開日 : 09/10/05 更新日 : 13/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
えみのすけ88
野菜たっぷり食べれていいお味!お弁当に。おいしかったです。

ヘルシーなお弁当ですね!綺麗なお写真有り難うございます。

初れぽ
写真
ユーロン
いろいろ野菜を入れて☆野菜の旨味とゴマ油の風味がいいですね~❤

つくれぼ有り難うございます。身体が温まりそうで良いすね。