☆ささがきゴボウの梅マヨサラダ☆の画像

Description

食物繊維たっぷり。茹でたゴボウはアレンジ自在。多めに茹でて後から別バージョンのサラダに使ったりします。

材料 (4人分くらい)

2本(およそ300g程度)
◇だし汁
5〜6カップ
◇みりん
大さじ1
◇酒
大さじ1
◇白だし
大さじ1(塩少々でもOK)
2個(粒の大きさやお好みに合わせて調節してください)
◆マヨネーズ
大さじ2〜
◆酢
小さじ1〜
◆ごま油
少々
ささっと

作り方

  1. 1

    ごぼうを皮ごとタワシなどで洗う。洗ったごぼうはささがきにし、酢水(分量外)に放ってしばらく置く。

  2. 2

    なべにごぼうを移し、だし汁・みりん・酒・白だし(or塩)を入れて、ごぼうが好みの柔らかさになるまで煮る。

  3. 3

    茹で上がったごぼうをざるにあげて水気を切り、あら熱を取る。

  4. 4

    梅マヨソースを作る。梅は種を取ってたたいてから、マヨネーズ・酢・ごま油とまぜる。

  5. 5

    ごぼうと梅マヨソースをあえて、上から白ゴマをふって出来上がり♪

コツ・ポイント

梅マヨソースに飽きたらゴママヨ(練りゴマorすりごま+マヨネーズ)などであえてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

実家の近所で仙人のような暮らしをしている知人から教わった、ごぼうのサラダをアレンジしてみました。地元の【ごぼうレシピコンテスト】に出してみました。結果は……。。。
レシピID : 942870 公開日 : 09/10/21 更新日 : 12/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

29 (29人)
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○りこ○
さっぱりしていて美味しいです。
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monuvalley
梅マヨソースとてもおいしいですね~!ごぼうのレパートリーが増えて嬉しい♪レシピありがとうございました♬
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さぁ★たぁ★
ごぼうで食物繊維摂取大作戦!茹でてヘルシー♪
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ペキのリリー
きんぴらではなくサラダ美味しい☆みそマヨアレンジも美味し♡