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きゅうりを縦に4等分しそれを5㎝の長さになるように切り塩大さじ2をふって30分ほど置く。
塩漬けしたきゅうりは、水洗いしてから15分くらい水切りをしておく。
にらは葉先を使い、5㎝の長さに切りそろえる。たまねぎはうすぎり。にんじんは5㎝の千切りにしてレンジでチンしておく。
☆の調味料をボールに投入。今回はすべて100均で買えるものを使いました。(ナンプラーを撮り忘れました^^;)
まぜるとこんな感じ。これをヤンニョムといいます。
5の中にさきほどのきゅうりと野菜類をいれて、もみもみ。ビニル手袋をしてよくまぜてください。
一晩たてば味もなじんでおいしく食べられま~す