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人参は、短冊切り。 ちくわは、小口切り
耐熱皿に☆をあわせて①をくわえる。
ラップをかけてレンジで２分。そのまま冷まして味をなじませ完成
ありがとうございます！お弁当作りにはレンジかかせないですよね
ありがとうございます☆レンジに任せっぱなしっていいですよね！
ありがとうございます♪お弁当、おいしそうですっ☆
喜んでもらえて嬉しいです♡良かったらまた作って見て下さい＾＾
tomato3
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