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牛筋は一度水から10分ほど茹でます。生の牛筋ならねぎの青い部分としょうがの皮を入れ10分茹でざるにあけます。
再びなべに牛筋、細かく切って湯通ししたこんにゃく、笹がき牛蒡と○を加えキッチンペーパーで落し蓋をし煮ます。
2〜3時間弱火で煮込み、器に盛りお好みで刻みネギ、一味をそえ出来上がりです。