豆腐と豆乳できな粉ミルクレープ♡
作り方
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■きな粉クリーム■
耐熱容器に豆乳、てんさい糖、はちみつを入れ、レンジで温める(牛乳温めモード)。よくかき混ぜる。
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きな粉、スキムミルク、コーンスターチを入れ、さらによくかき混ぜる。ダマがなくなるように。その後レンジで1分加熱。
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加熱後、表面が固まりますがさらによくかき混ぜて均一に。写真のような感じ。これでクリームは完成。
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■生地■
ボウルに豆腐を入れ、泡だて器でなめらかになるまでよく混ぜ、片栗粉、豆乳も入れ、なめらかなクリーム状にする。
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おたまの1/3くらいの量のたねをとり、薄く延ばしてフライパンで焼く(油不要、テフロン加工タイプで)
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生地ができたら、クリームを塗って生地を重ね…を繰り返して完成★
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重ねなくても、クレープのようにクリームをサンドして食べてもとっても美味しいです♪
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《追加》
片栗粉をコーンスターチに代えて焼いてみました。焼きにくくなりますが、パリパリっと軽い食感になります。
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きな粉をクリームに入れず、豆乳ミルクリームをサンドしても美味しくできました。(冷めると固くなるのでアツアツがオススメ)
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豆乳ミルクリームもぜひお試しを♡
レシピID:976024
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餡を巻いてもモチモチ美味しい♡
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お好みできな粉とシナモンをまぶせば、まるで生八橋!!
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コツ・ポイント
豆腐は3個パックの小さいサイズを使っています。生地が薄く延ばしにくい場合、豆乳を多めに入れて生地をのばしてもらっても十分焼けます。きな粉クリームはとっても濃厚でそのままでいくらでも食べられそう…♡冷やしても◎ですがアツアツモチモチがオススメ
このレシピの生い立ち
ミルクレープを食べたくて、でも高脂肪のものは授乳中で食べられなくて、もっとヘルシーにしたくて、豆腐のみたらし団子を作ってるときにひらめきました♪モチモチお豆腐生地のクレープと、濃厚なまったりきな粉クリームが絶妙♡とっても美味しくできました✿
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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