真鯛のポワレ・生クリバルサミコソース

真鯛のポワレ・生クリバルサミコソース の画像

Description

生クリームにバルサミコ。コンソメと醤油とタマネギも入れて、ウマウマ真鯛のポワレっ!
Xマス、チキンもいーけど魚もねっ!

材料 (4人分)

真鯛の切り身
4切
1/3ヶ
ニンニク
1片
オリーブオイル
適量
* バルサミコ酢
小さじ1
* だし醤油
小さじ1
小さじ2
* 顆粒コンソメ
少々
* レモン汁
少々
少々
ブラックペパー
少々
ガーリックパウダー
適量

作り方

  1. 1

    タマネギ、ニンニクをみじん切りにする。
    フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクを弱火で炒める。

  2. 2

    ニンニクの香りがたったら中火にし、タマネギを投入してしっかり炒める。
    * を加えて味を決める(味見して微調整)。

  3. 3

    鯛の切り身を1/2に切り、両面に塩・ブラックペパー・ガーリックパウダー適量をふる。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをやや多めにひき、中火皮目からコンガリ焼く。

  5. 5

    鯛が焼けたら皿に盛り、2)のソースをかけ(かけるとゆーより、のせる感じ)、プチトマトとブロッコリーを飾る。

コツ・ポイント

J吉のブログは 『Inspirecipe(いんすぴれしぴ)』 http://ameblo.jp/jkichi/
いろんな創作レシピを更新中っっ!
♪(* ̄O ̄)~♪オヒマナァラァ キテヨネェ~ッ♪

このレシピの生い立ち

ムスメが好きな真鯛のポワレ。よく「作って~んっ」とねだられるが、手ごろなネタが無いことが多い。
が、今日は手ごろな真鯛の切り身発見っっ!
今回は生クリーム&その他モロモロを入れたソースにしてみました~。( ̄~; ̄)マイウ~ッ
レシピID : 981391 公開日 : 09/12/03 更新日 : 11/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
写真
なーなちゃん
生クリ→牛乳活用ですが、とても美味しくできました!酸味のあるバルサミコソースがクセになりそうです
写真
えり。˚✩
美味しい♡♡♡めかじきで。本格フレンチを食べたことないので分かりませんがきっと本格的な味だと思います!ご飯と合わせたのでタレ倍量
写真
まぁーさみん
記念日に❗️おしゃれでおいしくできました(#^.^#)感謝です。

(´・ω・`)ナンノキネンビ?

写真
おーさかや
またリピさせてもらいました。本当に美味しい。

マイド ヾ(‾∀‾)ツ       ゴヒーキニッ