じゃがいもとにんじんのツナカレー炒め

じゃがいもとにんじんのツナカレー炒めの画像

Description

ごはんにもビールにも合うおかずです。
子ども達に大好評であっという間になくなりました。お野菜たくさん食べられます。

材料 (3~4人分)

大1個
大2/3本
1個
1/4個
1/2缶~(お好みで)
大さじ2
カレー粉
小さじ1/2~1(お好みで)
醤油
大さじ1
適宜
サラダ油
大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    写真

    野菜は千切りに。
    じゃがいもとにんじんは、太めのスライサーを使っても良いと思います(使ってます)

  2. 2

    写真

    鍋にサラダ油を温め、野菜を入れて炒める。

  3. 3

    写真

    酒を入れてざっと混ぜ、蓋をして1~2分蒸し焼きに。火は弱火で。

  4. 4

    写真

    ツナを加えて炒め合わせる。

  5. 5

    写真

    カレー粉と醤油を加えてよく混ぜる。

  6. 6

    味を見て、足らないようなら塩を加えて味を調える。

コツ・ポイント

じゃがいもが焦げやすいので、弱めの火加減で。

このレシピの生い立ち

旦那の実家からもらった芽の出たじゃがいもを消費したかったので。
子ども達に大好評だったので覚え書きに。
ピーマンも一緒にぱくっと食べてくれました。
レシピID : 984455 公開日 : 09/12/07 更新日 : 09/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
写真
QPはにー
しっかりメインのおかずです。カレー味でごはんに合って美味しかったです。
写真
うーたん1014
息子の好きなツナ、じゃが、カレーの組み合わせ♡彩りも◎

気に入っていただけて嬉しいです!ありがとう!

写真
みー32
カレー味最高ー!美味しかったです♪

カレー味、美味しいですね!つくれぽありがとう!

写真
makac
ご飯が進むのでメインになりますね!とても美味しいです♡リピ決定♪

嬉しいコメントありがとう!美味しそうにできてますね!