野菜の豚肉巻き
Description
簡単に今夜のメイン!
冷めてもおいしいのでお弁当にもOK!
冷めてもおいしいのでお弁当にもOK!
材料
(約3人分)
作り方
-
-
1
-
にんじん、えのき、水菜をほぼ同じ長さに切ります。にんじんは切った後、軽く塩をふってラップし、500wで3分レンジでチン。
-
-
-
2
-
豚バラを重ね合わせて帯を作り、端っこに野菜を置いてギュっときつく巻いていきます。
-
-
-
3
-
こんな感じ。ギュっときつく巻くのがポイント。ここで塩こしょうを振りかけます。
-
-
-
4
-
片栗粉をまぶします。
-
-
-
5
-
フライパンに多めの油(大さじ3くらい)を熱し、4を投入。火は中弱火くらいで、軽く焦げ色がつくくらい回しながら焼きます。
-
-
-
6
-
いい色に焼けてきたら酒→みりん→しょうゆの順に1つずつお肉にからめるようにフライパンを回しながら入れます。
-
-
-
7
-
照りが出て、いい色になったら、斜めに切って完成。
-
コツ・ポイント
冷蔵庫にある野菜なんでもOK!
じゃがいも、かぼちゃ、ネギ、ほうれん草、エリンギなど、なんでも美味しいと思います。
じゃがいも、かぼちゃ、ネギ、ほうれん草、エリンギなど、なんでも美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単にメインを!