圧力調理バッグで！ウインナーポトフ
【リード認定レシピ】ほっこりポトフをお手軽に♪プチ圧力調理バッグに材料を入れたら、あ
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材料：
ウインナー、じゃがいも、にんじん（1cm幅の輪切り）、玉ねぎ（1cm幅の輪切り）、水
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圧力調理バッグで！ヘルシー焼きそば風
【リード認定レシピ】油を使わずカロリーオフ♪材料をプチ圧力調理バッグに入れたら、レン
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材料：
ローソンセレクト 焼きそば、ローソンセレクト あらびきウインナー、ローソンセレクト
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圧力調理バッグで！超カンタン回鍋肉風
【リード認定レシピ】材料はキャベツと豚バラだけ！プチ圧力調理バッグと市販の調味料の合
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材料：
豚バラ薄切り肉、キャベツ、市販の合わせ調味料（おススメの味：回鍋肉、肉味噌風）※1:
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圧力バッグで！しっとりチーズフレンチパン
【リード認定レシピ】いつものパンを簡単アレンジ♪プチ圧力調理バッグで作るので、しっと
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材料：
ローソンセレクト 毎朝の食パン（6枚切り） または ブラン入り食パン（3枚入）、ロー
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圧力調理バッグで！とり雑炊
【リード認定レシピ】プチ圧力調理バッグに材料を入れたら、あとはレンチンでOK♪お腹に
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材料：
ごはん、鶏もも肉、にら、ねぎ、だし汁（顆粒和風だしの素1g＋水200ml）、ごま油、
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圧力調理バッグで！豚肉のプルコギ風
【リード認定レシピ】しっかり味でごはんがすすむ！お肉と野菜のボリュームおかずが、プチ
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材料：
豚バラ肉（薄切り）、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、しょうゆ、砂糖、サラダ油、白すりごま
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圧力調理バッグで！豚バラの醤油煮
【リード認定レシピ】レンチンでしっとりジューシー♪プチ圧力調理バッグで作れば、じっく
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材料：
豚バラ肉（かたまり）、玉ねぎ、しょうゆ、みりん、砂糖、顆粒和風だしの素、にんにく（す
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圧力調理バッグで！ひじきの煮物
【リード認定レシピ】食卓にお弁当に大活躍！あると嬉しいひじきの煮物が、プチ圧力調理バ
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材料：
ひじき（水で戻したもの） ※乾燥ひじきの場合は12g、にんじん、油あげ、ごま油、だし
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圧力調理バッグで！超カンタン麻婆春雨
【リード認定レシピ】春雨を戻す手間もなし！調理はプチ圧力調理バッグと電子レンジにおま
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材料：
緑豆春雨、豚ひき肉、水、市販の合わせ調味料（おススメの味：麻婆春雨、麻婆豆腐、麻婆茄
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圧力調理バッグで！超簡単かれいの煮付け
【リード認定レシピ】和食の定番おかず、かれいの煮付けも簡単に♪プチ圧力調理バッグで、
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材料：
かれい（切り身・たまご無し）※子持ちかれいは電子レンジ調理に向いていません。、すき焼
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