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✜胡麻たっぷり♪胡瓜の中華風浅漬け✜
大好評♪ 胡麻たっぷりが美味しいです♪ ポイントは①すり胡麻をケチらず沢山入れる事②
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材料:
胡瓜、★鶏がらスープの素(粉末)、★ポン酢、★砂糖、★すり胡麻、※お召し上がり直前に
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✿胡瓜のタルタル風サラダ✿
胡瓜&ゆで卵の簡単なタルタル風のサラダです♪ レモンであっさり味になってます♪
胡瓜
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材料:
胡瓜、ゆで卵、らっきょう漬け(無ければ玉葱でOK)、★マヨネーズ、★レモン汁、★胡椒
☀ゴーヤと人参のしりしり☀チャンプルー
ゴーヤと人参の炒め物です♪ しりしり風で手軽な一品です♪ ゴーヤ消費にも◎作り置きに
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材料:
ゴーヤ、人参、卵(L)、★和風だしの素、★醤油、炒め用油(ごま油)
◆米茄子と鯖の水煮缶deゴマ味噌炒め◆
ご飯のお供♪ 作り置きに♪ ゴマ味噌に茄子と鯖があいます^^♪
材料:
米茄子、鯖の水煮缶、★味噌、★醤油、★砂糖・酒・砂糖、★すりごま(白)、しょうが(す
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