カテゴリ
1/1 ページ
納豆のタレdeやみつき生野菜
納豆のタレ余っていませんか？
某焼肉屋さんのやみつき○○みたいにムシャムシャいけます
...
材料：
キャベツ（お好きな野菜でどうぞ）、すりごま、納豆のタレ（４.7ｇ入り）、チューブにん
...
酢しょうがwoトマトにon
酢しょうがに玉ネギを入れたドレッシングの様なタレです。血圧にいいものばかりのサラダに
...
材料：
トマト、＊酢しょうが（生姜の部分）、＊酢しょうが（汁の部分）、＊玉ネギ、パセリまたは
...
酢しょうがdeオニオンスライス
いつものオニオンスライスに 酢しょうがとかつお節をのせるだけです。さっぱりで減塩でき
...
材料：
新玉ねぎ、酢しょうが、かつお節（お好みで）、大根おろし（お好みで）
春キャベツのミモザサラダ
店頭に春野菜が並び初めました。甘くておいしい春キャベツを ゆで卵の花ミモザサラダでい
...
材料：
春キャベツ、固ゆで卵、お好みのドレッシング・マヨネーズ、粗挽き黒コショウ
うど＆クレソン＆グレープフルーツのサラダ
うど＆クレソン＆Gフルーツの春いっぱいのサラダです。個性的な風味や食感を味わう組み合
...
材料：
ウド、クレソン、グレープフルーツ、きゅうり、新玉ねぎ、リーフレタス、＊麺つゆ（3倍濃
...
ウーロン茶でしゃぶしゃぶ～冷シャブサラダ
ウーロン茶＋ニンニクで シャブシャブするとお肉がさっぱり～♪生野菜もいっぱい食べれま
...
材料：
豚肉しゃぶしゃぶ用（お好きな部位）、ウーロン茶(お安いのでOK）、にんにく、生野菜
とう菜と桜えびのおひたし
茎も甘いとう菜をいっぱい食べましょう♪
炒った桜エビと新玉ネギも旨！
お好きな味でど
...
材料：
とう菜、桜えび、いりごま、新玉ねぎ、めんつゆ(3倍濃縮)・水、からし(チューブ)、＊
...
新玉ねぎと大根の辛子醤油サラダ
新玉ねぎの甘さと辛子醤油の味がとっても旨旨！大根ときゅうりも一緒でボリュームアップ！
...
材料：
新玉ねぎ、大根（今回直径8㎝使用）、きゅうり、めんつゆ(3倍濃縮)、からし(チューブ
...
