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あるしーちゃ
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ヘルシーでグルテンフリーな食生活を目指しています。グルテンフリーなのは、夫が小麦
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ヘルシーでグルテンフリーな食生活を目指しています。
グルテンフリーなのは、夫が小麦不耐症だからです。小麦がダメでも、いろいろ食べたい。そんな我が家のレシピ集、になる予定。
夫の場合、小麦が入っているほとんどのもの(ホワイトリカーやビールなども含め)がダメですが、なぜかお醤油だけは大丈夫なので、普通に市販のお醤油を使っています。
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卵白とわかめの中華風スープ
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