時々食材の利用方法に困った時にクックパットで知恵を戴いてます。食べるのも作るのも ...

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プチプチ食感のヘルシーヨーグルト

超簡単ヨーグルトにプルーンをかけて食べるだけ。ダイエットにいいかなと作ってみたら、口 ...
材料: プチ!プチ!海藻麺、無脂肪ヨーグルト、プルーン

ぷち!ぷち!海藻麺のサラダ

海藻麺のプチプチ感は初めての感覚でヘルシーでマヨネーズ、ドレッシング、何でも合うので ...
材料: レタス、プチプチ海藻麺、トマト、好みのドレッシング