沖縄・伊是名漁業協同組合正規販売代理店として、伊是名漁協特産品「生もずく」を関東 ...

カテゴリ

アーカイブ

1/1 ページ

15分で完成!牡蠣ともずくのオイルパスタ

牡蠣ともずくは海の食材で相性ばっちり◎もずくを使うことで満腹感もあり栄養も豊富♪
材料: 伊是名島産もずく、牡蠣(加熱用)、しめじ、鷹の爪、★ガーリックオイル、★ハーブ塩胡椒 ...

ツナとモズクと夏野菜たっぷり冷製パスタ

簡単時短レシピ!麺を茹でて和えるだけ!お野菜たっぷりでモズク入り♪満腹感も増し食物繊 ...
材料: 伊是名島産もずく、パスタ(乾麺)、ツナ缶、水菜、アボカド、トマト、★ガーリックチュー ...

簡単!もずくと納豆アボカドキムチユッケ

簡単◎腸活メニュー♪切ってお皿にのせるだけ!低糖質、タンパク質、食物繊維、乳酸菌、栄 ...
材料: 伊是名島産もずく、納豆、アボカド、キムチ、卵

カニカマともずくと豆腐の中華風スープ

温でも冷でも美味しいスープ。少し煮込んだトロトロもずくは食欲がない時でも食べやすい♪ ...
材料: 伊是名島産もずく、カニカマ、豆腐、★水、★鶏ガラだし、★塩胡椒、★片栗粉、三つ葉