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あったか湯豆腐もずく添え
昆布を敷いて具材を入れて煮込むだけ。軽く煮込んだもずくはトゥルトゥルに♪身体ぽかぽか
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材料：
伊是名島産もずく、絹ごし豆腐、春菊、長ネギ、人参、椎茸、昆布、水、★ポン酢、★大根お
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もずくと小松菜のかき卵うどん
シャキシャキ小松菜、ふわふわ卵、トゥルトゥルもずくを麺に絡めていただきます。
鍋一つ
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材料：
伊是名島産もずく、うどん(ゆで)、小松菜、油揚げ、★白だし（市販）、★水
簡単！体温まる♪もずくと三つ葉のお吸い物
簡単レシピ♪食前にもずくを摂取すると、血糖値の上昇を緩やかにしてくれます！ヘルシーな
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材料：
伊是名島産もずく、三つ葉、三つ葉、★塩、★しょうゆ、和風顆粒だし、水
体ぽかぽか♪もずくサンラータンスープ
簡単レシピ！具沢山のスープは体も温まりますね＾＾お好みの具材を色々入れてアレンジもO
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材料：
伊是名島産もずく、青梗菜、えのき、しめじ、卵、鶏がらスープの素、水、酢、★しょうゆ、
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もずくたっぷりおでん
もずく入りでヘルシーに♪出汁を吸ったもずくはちゅるんっとのど越しが良く、あったか美味
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材料：
伊是名島産もずく、大根、こんにゃく、結び昆布、焼きちくわ、卵、揚げ豆腐、牛筋（市販）
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