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もずくと三つ葉のだし巻き玉子
定番の玉子焼きも、もずくのぬめりが焼き上がりをふっくらと仕上げます。
材料:
伊是名島産もずく、卵、三つ葉、だし汁、しょうゆ(できれば薄口)、みりん、サラダ油、大
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具だくさんヘルシーもずく鍋
もずくをお鍋に入れると、出汁を吸ってぷるっぷるの食感に♪カロリー少なくとってもヘルシ
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材料:
伊是名島産もずく、豚薄切り肉、豆腐、白菜、ニンジン、油揚げ、クレソン、白ネギ、まいた
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