幼稚園児と乳児の母です。安月給ギリギリ食費のため高級食材使いません!簡単で安いう ...

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時短!人参と油揚げの煮物

人参を細切りにして煮る時間を短縮しました。お弁当にも。
材料: 人参、油揚げ、水、本だし、砂糖、醤油、みりん

マヨ照り肉じゃが

マヨネーズのこくうま肉じゃがです。
材料: じゃがいも、人参、玉ねぎ、豚挽き肉、グリーンピース、☆だしの素、★砂糖、★醤油、★マ ...

魚焼きグリルで!手羽元グリル

下味をしっかりつけてるのでおかずにもお酒にも!アルミホイルを使うので魚焼きグリルも汚 ...
材料: 手羽元、醤油、鶏ガラスープの素、塩コショウ、生姜チューブ、ニンニクチューブ、ゴマ油、 ...

新玉で!野菜とタコのマリネサラダ

ワインのお供に!
材料: タコ足、セロリ、キュウリ、新玉ねぎ、トマト、便利で酢、塩、醤油、昆布、オリーブオイル ...

筍とふきの炊いたん

春を味わおう!ふきはしゃきしゃきに仕上げて。
材料: ふき、筍、水、白だし、酒、砂糖、醤油、みりん

何にでも合う~!小松菜のウマイの素

とりあえず作って置くと何にでも役立ちます。忙しい朝にご飯にかけるだけ!味噌汁とこれだ ...
材料: 小松菜、山芋、めかぶ(醤油味)、しらす、鰹節、醤油

いわしの竜田焼き

安い鰯でメインのおかず!カルシウムたっぷり!
材料: 鰯、醤油、酒、みりん、生姜チューブ、小麦粉、片栗粉、油

お弁当に!彩り卵ワカメおにぎり

春らしい色調のおにぎりはいかがですか?
材料: ご飯、ワカメご飯の素、卵、梅干し

ランチに!サラダ月見そば

夕御飯で残ったサラダを使って簡単ランチ!ピリ辛ラー油のパンチがきいた卵が蕎麦と野菜に ...
材料: 茹で蕎麦、野菜サラダ、カニかま、卵、めんつゆ、鰹節、ラー油

新玉と魚肉ソーセージのシーザーサラダ

新たまの美味しい季節に!
材料: レタス、新玉ねぎ、トマト、魚肉ソーセージ、無糖ヨーグルト、マヨネーズ、ニンニクチュー ...