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【母の味】寝かせておいしいお豆腐サラダ
母の十八番 我が家リピ率No.1サラダ
タンパク質豊富でヘルシー満腹
夏はよく冷や
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材料：
木綿豆腐、★ツナ缶詰(油漬け)、★生わかめ(塩蔵)、★コーン缶詰、◎麺つゆ(3倍濃縮
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【母の味】無水肉じゃがクリームグラタン
洋風の無水肉じゃがは大人も子供も大好き!
クリーミーなじゃがいも・甘い玉ねぎにベーコ
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材料：
じゃがいも(男爵)、玉ねぎ、ベーコン、生クリーム(乳脂肪分45％推奨)、牛乳(生乳1
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【母の味】野菜たっぷり 彩りあんかけ大根
子供の頃好きだった栄養満点メニュー。
家族に野菜をモリモリ食べてほしい時に。
野菜た
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材料：
大根、鶏ひき肉、人参、ピーマン、しいたけ、コーン(缶詰)、★みりん、★しょうゆ、★酒
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【母の味】たまごきんちゃく煮
寒い日、心までほっこり温まりそうな一品。ふたを開けた瞬間の家族の笑顔。^^
切り、混
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材料：
油揚げ、★鶏ひき肉、★玉ねぎ(みじん切り)、★人参(中)(みじん切り)、★ピーマン(
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