肉好き息子2人の母です。家にある材料で簡単・手軽に出来るメニューを日々研究中です ...

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下味冷凍☆鶏むね肉のみそマヨ炒め♪

下味をつけ冷凍するので、解凍後は焼くだけ簡単時短調理 小分けに冷凍してお弁当用の作り ...
材料: むね肉、★みそ、★しょうゆ、★みりん、★マヨネーズ、★砂糖、★にんにく、しょうが、コ ...

チーズと大根ステーキ♪

子供にも好評♪お酒の簡単おつまみにも♪ チーズがとろーりとして美味しいです 大根の大 ...
材料: 大根、ピザ用チーズ(溶けるちーでも♪)、みりん、料理酒、しょうゆ、生米

下味冷凍☆簡単♪牛肉と玉ねぎの甘辛炒め

レシピ本掲載されました 冷蔵庫で解凍しておけば、帰宅後炒めるだけなので簡単です 子 ...
材料: 牛肉、玉ねぎ、砂糖、みりん、酢、しょうゆ

下味冷凍☆牛肉、ごぼう、玉ねぎの簡単炒め

レシピ本掲載されました 下味がついてるので解凍後は焼くだけ簡単♪もう一品欲しい時に ...
材料: 牛肉、玉ねぎ、ごぼう、砂糖、しょうゆ、料理酒、みりん

簡単☆夏野菜のマリネ

ダイエットや夏バテ防止に。野菜を手軽に取れます
材料: ズッキーニ、なす、パプリカ(何色でも)、人参、酢、しょうゆ、オリーブオイル、砂糖

簡単♪ かぶと豚肉のみそ炒め

かぶ以外の野菜でも美味しく簡単に出来ます
材料: 豚肉、かぶ、みそ、砂糖、料理酒、しょうゆ

下味冷凍☆簡単♪もも肉のみそ炒め

下味をつけて冷凍するので、解凍後はお好きな野菜と炒めるだけで簡単です
材料: もも肉、★みそ、★しょうゆ、★みりん、★にんにく、★しょうが