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ウインナーと菜の花のワイルド混ぜ込み飯
炒めたウインナーと菜の花をダイレクトに炊き上がったごはんに混ぜ込む！ワイルドめし☆目
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材料：
玉ねぎ、しめじ、たけのこ水煮、コーン（冷凍コーン使用）、ローリエ、オリーブオイル、バ
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パリッとウインナーふわとろ卵の朝焼きそば
厚めに切ったパリッとウインナーとたっぷり野菜の焼きそば！カラフルな栄養満点のふわとろ
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材料：
グリコ「パリッと朝食ウインナー」、玉ねぎ、人参、椎茸、キャベツ、焼きそば、卵、とろけ
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めんつゆ漬け卵黄＆いか納豆ジュレそうめん
めんつゆに漬けた卵黄・いか納豆・アクセントに漬物・柚子こしょうジュレをのっけた絶品そ
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材料：
卵黄、めんつゆ、いか（刺身用）、納豆、ねぎ、漬物（お好みで）、揖保乃糸（素麺）、ハウ
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☆春野菜と雑穀のキラキラジュレパエリア☆
サフランの代わりに雑穀使用！春野菜の風味と仕上げのジュレが美味しさを広げてくれます♪
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材料：
米、卵、にんにく、玉ねぎ、帆立（ベビー帆立使用）、雑穀ミックス、たけのこ水煮、菜の花
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☆金平ごぼうとツナの炊き込みごはん☆
金平ごぼう作りすぎちゃった～って事ありませんかぁ？翌日は炊き込みごはんの具として変身
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材料：
米、金平ごぼう（作った残り）、ツナ缶（オイルごと全て使用）、舞茸（しめじ、椎茸等でも
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☆ワインに合う春色洋風巻き☆
ちょっとしたおもてなしに。 お酒に合わせて春色の可愛い巻きご飯はいかがですか？ 簡単
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材料：
温かいご飯、すし酢（すしのこなど）、卵、かにかま、アボガド、ベビーチーズ、ハム、わさ
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☆鬼は外、豆は内？豆ぽんジュレ恵方巻き☆
やわらか蒸し大豆をぽん酢わさびと一緒にジュレに♪恵方巻きの中（内）に入れて一緒に巻い
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材料：
ご飯、白胡麻、◎ぽん酢、◎水、◎粉ゼラチン、マルヤナギ やわらか蒸し大豆、わさび、サ
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☆おつまみにな～る♪ ライスサラダ☆
ご飯だけど、おつまみにな～る一品♪
キリッと冷えた白ワインカクテルにピッタリ☆
サラ
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材料：
ご飯（冷ましておく）、きゅうり、ベビーチーズ（ナチュラルチーズ）、プチトマト、塩、◎
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スープに浸してウマ～♪椎茸焼売ラーメン
レンジで簡単に作った椎茸焼売をトッピング！とんこつスープに浸しながら食べるとウマ～♪
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材料：
マルちゃん正麺 豚骨味、生しいたけ、◎鶏挽肉、◎冷凍シーフードミックス（みじん切り）
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☆とろ～り白菜餡柚子こしょう油ラーメン☆
とろっとろの白菜と柚子胡椒を絡めて食べる熱々ラーメンはとっても美味しいです♪麺自体が
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材料：
マルちゃん生麺 醤油味、白菜、◎水、◎鶏がらスープの素、水溶き片栗粉、柚子胡椒、茹で
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