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さっぱり美味❗鯖の南蛮漬け⭐ピーマン無し
夏らしくさっぱり＆パンチのある漬け汁に。ピーマンを別の夏野菜に代え食べやすくしました
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材料：
【黒】サバ、★「とろみちゃん」（片栗粉）、【赤】人参、【白】新玉葱、【黄緑】キュウリ
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爽やか和洋風ワサビドレ❤湘南ゴールドvr
我が家の万能ドレッシングをご紹介します。特に今回は神奈川県特産の「湘南ゴールド」を加
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材料：
湘南ゴールドの実と汁、オリーブオイル、醤油、ワサビ、ピンク岩塩、黒胡椒、☆湘南ゴール
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鶏むね肉の濃厚ローズマリーソースがけ
安くて艇カロリーで美味しい胸肉を豪華なメイン料理にしました❤少しの手間で美味しくさっ
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材料：
鶏むね肉、★かんたん酢、★塩麴、★カラーペッパー、オリーブオイル、料理酒（あれば白ワ
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初夏に湘南ゴールドの爽やかしっとりケーキ
湘南ゴールドがない時期は、レモンで代用を。柑橘系の爽やかさ、バターとクリームチーズの
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材料：
湘南ゴールドのジャム（ID:7788162）、湘南ゴールド（生）、砂糖、卵、ホットケ
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湘南ゴールド入りチョコケーキ☀初夏の贅沢
神奈川の特産「湘南ゴールド」を使ったレシピ。チョコケーキなのに香りも味も清涼感満点✨
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材料：
湘南ゴールドジャム（ID:7788162）、チョコレート、バター、牛乳、卵、ホットケ
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鶏むね肉と茸、ほうれん草のペペロンチーノ
安くて美味しくて簡単で、ビールにあう夕食のメイン料理⭐栄養のバランスも良く、むね肉な
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材料：
鶏むね肉、★かんたん酢、★とろみちゃん（片栗粉）、ブラウンマッシュルーム、ほうれん草
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初夏の炊き込みご飯☀筍と生姜で料亭和風味
春から出回った筍もそろそろ終盤。今回は初夏らしい色合いと嬉しい効能満載の炊き込みご飯
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材料：
米、筍、★どんこ、★水、昆布だしの素（液体）、新生姜、（かんたん酢）、胡麻油、醤油・
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