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万年独身だが、外食よりも家で作る喜びが大きく頑張ってます。
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米粉活用 鱈のムニエル
小麦粉の代わりに米粉活用。 米粉活用 #米粉の活用法
材料: キャベツ、塩とレモンのオリーブオイル、塩コショウ、米粉、もやし
南蛮タレ
御飯に合うように、酸味を抑えまろやかにしました。
材料: 黒酢、みりん、濃口醤油、黒糖(粉末)、鷹の爪、ゴマ油
スパゲティ ナポリタン
ケチャップを一切使わず、具もシンプルで油ぽさも少なく、無添加トマトソースの力を生かし
...
材料: スパゲティ(1.7㎜)、ベーコン(大多磨ハム製 無添加ベーコン)、マッシュルーム、パ
...
自家製トマトソース
トマトの酸味を生かした自家製トマトソースである。
材料: トマト、玉ねぎ、白ワイン
びんちょうマグロの即席ヅケ
マグロのヅケをヒントに作りました。
材料: びんちょうマグロ、ネギ、わさび、醤油
鶏塩麹鍋
寒い冬には鍋が一番! 肉にも魚にも使える万能調味料である塩麹を鍋に使ってみました。
材料: 鶏がらスープ(ID:3494233)、鶏手羽、塩麹、味醂、キャベツ、もやし、白菜、し
...
アジア風テリヤキチキンライス
シンガポールの海南飯、タイのカオマンガイを参考に作りました。
材料: 鶏肉(唐揚げ用)、米、付け合わせの野菜(種類問わず。)、スイートチリソース、紹興酒、
...
鶏がらスープ
色々なレシピを参考にしました。
材料: 鶏ガラ、ネギ(緑の部分)、生姜、水、鷹の爪(種を取った物)
牛肉のガパオ風炒め
あるレシピを参考にしたら美味く出来ました。
材料: 牛肉(薄切り)、バジル(SBのバジル)、ニンニク、赤唐辛子、パプリカ(赤又は緑)、水
...
牛もつの元気丼
ある店の看板メニューを参考にしました。
材料: 牛もつ煮込み(ID:3411235)、セロリのマリネ(ID:3397183)
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